Режим работы: Пн - Пт 8:30-18:30 Сб. 9:00-15:00 Вых: Вс.
БЕСПЛАТНО по Украине! 0800-750-260 Обратный звонок

Эспандеры

Эспандер – спортивный снаряд, имеющий простую конструкцию, применяемый для увеличения мышечной массы на руках и ногах. Представляет собой пружинный или резиновый механизм, действие которого основано на упругих свойствах материала. Накачивание мышц происходит в процессе сжимания или растягивания эспандера.
Сортировать по: цена топ новинки акции

Спортивных людей часто посещает мысль о том, чтобы устроить у себя дома настоящий фитнес-клуб. Если у вас есть много места и не меньше денег, тогда вы можете приобрести разнообразные тренажеры. Но что делать, если такой возможности нет, а выглядеть хорошо все равно хочется? В этом случае стоит обзавестись эспандером.

Что такое эспандер?

Эспандеры

Данный предмет представляет из себя особый тренажер, с помощью которого можно без особых проблем укрепить практически все группы мышц. Но это возможно только при условии ежедневного использования. Современные эспандеры имеют вид небольшой, но достаточно эластичной ленты, резинового кольца или механизма с пружинами. Тренажер отличается небольшими размерами (его можно без проблем спрятать в ящик стола) и универсальностью (можно использовать женщинам и мужчинам).

Перед покупкой такого тренажера необходимо определиться с тем, какой вид вам больше всего подходит. Сегодня существует несколько видов эспандеров, которые зависят от того, какую именно часть тела вы собираетесь тренировать:

  • ручной (делится на два подвида: плечевой и кистевой);
  • грудной;
  • для ног.

Каждый из них отличается своими собственными особенностями и помогает добиться определенных результатов.

Ручной кистевой эспандер предназначен для того, чтобы разрабатывать кисти рук и увеличивать силу схватки пальцев. Его необходимо использовать офисным работникам и музыкантам. Здесь существует большое количество вариантов: резиновое кольцо, мячики, щипцы, кокон. Плечевой эспандер помогает натренировать мышцы плечевого пояса и груди. Обычно можно найти пружинный и ленточный варианты. Пружинные лучше всего подойдут новичкам, так как их силу можно регулировать.

Грудные эспандеры действуют сразу на несколько групп мышц: грудную, плечевую, спинную, трицепс и бицепс. Самыми распространенными моделями являются: упругие кольца, резиновые варианты с ручками, пружины из металла. Эспандер для ног предназначен для создания красивых и упругих ягодиц, икр и бедер. Обычно он имеет вид резинки в виде цифры 8 или двойного шнура со специальной фиксацией для стопы.

Как правильно выбирать эспандер?

Независимо от того, какой вариант данного снаряда вы желаете приобрести, необходимо обращать внимание на некоторые особенности:

  • Во-первых, стоит обратить внимание на фирму-изготовителя. Если вы приобретаете снаряд от известного бренда в спортивном мире, то можете быть уверены в его хорошем качестве. Помните, что некачественные эспандеры могут лопаться во время тренировок, что ведет к травмам.
  • Во-вторых, обязательно стоит учитывать жесткость, которая указана на эспандере. Это именно та сила, которую вам нужно будет приложить, чтобы полностью сжать пружины или жгуты. Как правило, производители обозначают жесткость тремя цифрами: 1 — небольшая жесткость, 2 — средний показатель, 3 — высокая степень жесткости.
  • В-третьих, стоит учитывать качество использованных материалов. Чем оно выше, тем дольше времени прослужит вам тренажер. Также стоит обращать внимание на то, соответствует ли прибор вашему возрасту. Обычно, взрослые покупают эспандеры с пружинами, а для детей лучше подбирать резиновые модели. Цвет снаряда подбирается по вашим индивидуальным предпочтениям.

Купить спортивный эспандер вы можете в нашем интернет-магазине Tricolor. С помощью службы доставки продукцию можно получить в Харькове, Киеве и в других городах Украины. Мы предлагаем действительно большой ассортимент товаров и приятные цены на всю продукцию. Если вы желаете всегда быть в форме, тогда просто купите эспандер!

Данные сохранены